<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>gegen mentale Überforderung &#8211; Onlinemagazin von Rainer Luginbühl</title>
	<atom:link href="https://ralu.ch/tag/gegen-mentale-ueberforderung/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ralu.ch</link>
	<description>Prompting und KI-Impulse &#38; Blog &#34;uferlos – Basel und der Rhein&#34;</description>
	<lastBuildDate>Tue, 05 Aug 2025 14:30:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://ralu.ch/wordpress/wp-content/uploads/2024/05/cropped-r6-32x32.jpeg</url>
	<title>gegen mentale Überforderung &#8211; Onlinemagazin von Rainer Luginbühl</title>
	<link>https://ralu.ch</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Die To-Do-Liste neu gedacht: Mit 5 Schritten gegen mentale Überforderung</title>
		<link>https://ralu.ch/die-to-do-liste-neu-gedacht-mit-5-schritten-gegen-mentale-ueberforderung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rainer Luginbühl]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 14:30:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KI]]></category>
		<category><![CDATA[Prompting]]></category>
		<category><![CDATA[ChatGPT]]></category>
		<category><![CDATA[gegen mentale Überforderung]]></category>
		<category><![CDATA[Prompt]]></category>
		<category><![CDATA[Prompt Engineering]]></category>
		<category><![CDATA[Prompten]]></category>
		<category><![CDATA[To-Do-Liste]]></category>
		<category><![CDATA[ToDos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ralu.ch/?p=11703</guid>

					<description><![CDATA[Fühlst du dich von endlosen To-Do-Listen überfordert? Entdecke, wie 5 einfache Schritte Klarheit in deinen Kopf bringen – ohne zusätzliche Apps, nur mit einem durchdachten Prompt. Weniger Chaos, mehr Fokus.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
